ダイエット専門
パーソナルトレーニングジム
杉並区下井草
西武鉄道新宿線 井荻駅 徒歩1分
ホーム
サービス・特徴
施設
代表・トレーナー
実績
プラン・料金
ご利用の流れ
アクセス
よくあるご質問
もっと見る
A1. はい、大丈夫です。年齢や運動経験に関係なく始められるよう、お客様の体力に合わせたプログラムを提供します。運動が初めての方も安心してお試しください。
A2. 性別の縛りはありません。どなたでもご利用いただけますので、ご安心ください。
A3. 当社代表の井上(男性)がすべてのトレーニングを担当します。「ダイエット」「健康」「トレーニング」それぞれの知識、経験豊富で、お客様の目標に合わせたサポートをいたします。
A4. 初回のカウンセリングや体組成測定を通じて、お客様の目標や現在の状況に基づき、個別にプログラムを設計します。
A5. 当サービスは、体脂肪を減らして見た目の美しさを重視しています。はじめは代謝の良い身体を作るために、筋肉を適度に肥大させることからスタートしますが、過度な筋肉肥大を目指しておらず、しなやかで引き締まった体を目指すトレーニングを行いますのでご安心ください。
A.6 当ジムでは、トレーニングウェア、タオル、シューズの無料レンタルをご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。さらに、ウォーターサーバーも完備しておりますので、水分補給も気にせずご利用いただけます。お仕事帰りやご予定の合間でも、気軽にご来店いただける環境を整えております。